Skyr-Beeren-Müsli. Beeren - Müsli. gesunder, leckerer und figurfreundlicher Start in den Tag. Ich habe Skyr genommen und mit selbstgemachter Marmelade gesüßt. Beeren-Müsli ist ein Rezept mit frischen Zutaten aus der Kategorie None.
Skyr hat zwar die Konsistenz und schmeckt wie eine Mischung aus Quark und Joghurt, ist Im morgendlichen Low Carb Müsli mit Früchten oder Beeren.
Birchermüesli mit frischen Beeren Raspberry Granola, Himbeere.
So geht's: Skyr, eine Art cremiger Joghurt aus Island, in die Müslischale geben und mit dem Müsli vermengen.
You can cook Skyr-Beeren-Müsli using 6 ingredients and 4 steps. Here is how you achieve it.
Ingredients of Skyr-Beeren-Müsli
- You need 150 g of Skyr.
- You need 40 ml of Milch.
- You need 2 EL of Basismüsli.
- You need 1 of Banane.
- You need 100 g of TK-Beeren.
- Prepare 1 TL of Kokosraspel.
Skyr (sprich: Skir) ist eine traditionelle Milchspeise aus Island, die auch hierzulande immer beliebter wird. Kein Wunder, denn Skyr ist lecker, gesund und sättigend. Für die Cheesecake-Masse Skyr mit Zucker, Mehl und Sahne verrühren. Springform mit gebackenem Keksboden von außen mit Alufolie einschlagen.
Skyr-Beeren-Müsli step by step
- Den Skyr gründlich mit der Milch verrühren. Dann das Müsli unterheben..
- Banane schälen und etwa 3/4 der Beeren mit der Banane mixen..
- Zuerst das Skyrgemisch in ein Glas füllen. Beeren-Bananenpüree darauf verteilen und mit den restlichen Beeren verzieren..
- Als Topping hab ich noch Kokosraspel darüber gegeben. ☺️.
Das isländische Traditionsprodukt ist ein richtiges Kraftpaket und punktet vor allem mit seinem hohen Proteingehalt. Doch nicht nur damit: Wir verraten dir, welche gesunden Dinge im Skyr stecken und ob. Lust auf einen leckeren Beeren-Nachtisch und kein passendes Rezept? Wie wäre es mit Beeren-Tiramisu, Beeren-Crumble oder Beeren-Muffins? Skyr is an Icelandic cultured dairy product.